Daily gratitude journal | diário de gratidão

Um diário da gratidão para iniciares a tua rotina de journaling. Uma escrita reflexiva e com base em afirmações diárias para dedicares 5 minutos por dia para escrever num local tranquilo, de manhã e à noite. Usa este daily gratitude journal e agradece desde as coisas mais pequenas às tuas maiores conquistas.

Este life planner é uma ferramenta muito poderosa para a tua rotina selfcare & mindfulness, e uma grande fonte de motivação para te ajudar a organizar a tua vida. Escreve pelo que és grato em forma de agradecimento à tua vida e elimina o stress, para que a felicidade esteja sempre em maioria na tua vida!

Inclui 160 dias para preencheres de manhã e à noite e um desafio de 30 dias para começares o processo de journaling. 

Feita em Portugal de forma artesanal com cartão reciclado e papel sustentável com certificação FSC. Tamanho A5. Capa dura e argolas.